Etiket: hareketsizlik

2 ay önce

Süreksiz Oturma ve Sağlık: Uzun Süreli Oturmanın Etkileri ve Önlemler

Birçok bilim insanı, uzun süreli oturmanın sağlık üzerinde olumsuz etkilerini incelemeye devam ediyor. Son dönem çalışmalarda, hareketsizliğin özellikle kalp rahatsızlıkları, diyabet, bazı kanser türleri ve erken mortalite riskini artırabildiği gösteriliyor. Gün içinde 8–10 saatten fazla oturmak, sağlık açısından risk oluşturan...

Haberi Oku
4 ay önce

İncelenen Periyotların Kas Atrofisi Üzerindeki Moleküler Yanıtları: Genç ve Yaşlılarda Farklılaşan Dinamikler

Bir grup genç yetişkin üzerinde uygulanan iki haftalık hareketsizlik sürecinin ardından, kas dokusunun enerji üretimi ve metabolik yolaklarıyla ilgili moleküler değişiklikler izlendi. Katılımcıların her aşamada kas biyopsileri, görüntüleme ve güç testleriyle izlenen süreç, sonrasında aynı protokolün ikinci kez tekrarlanmasıyla pekiştirildi....

Haberi Oku